Rezepte für Suppen 

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Kartoffelsamtsuppe mit Lauch

Kartoffelsamtsuppe mit Lauch

Zutaten:

 

 

750 g Kartoffeln

 

1 Zwiebel

 

 

1 EL Sesamöl

 

1 TL Currypulver

 

1,2 l Gemüsebrühe

2 Stangen Lauch

 

2 EL Rapsöl

 

2 EL Sesamsamen

 

150 g Sahne

 

Salz

 

Pfeffer

 

 

 

1.

Die Kartoffeln schälen und grob würfeln. Die Zwiebel schälen und klein würfeln. Das Sesamöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten. Kartoffeln kurz mitbraten, das Currypulver darüberstäuben. Brühe angießen, aufkochen und die Kartoffeln bei kleiner Hitze zugedeckt in ca. 15 Min. weich garen.

 

 

 

2.

 

Inzwischen den Lauch putzen, in Ringe schneiden, diese gründlich waschen und abtropfen lassen. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen, den Lauch darin anbraten und anschließend zugedeckt ca. 5-10 Min. dünsten. Die Sesamsamen in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften.

 

 

 

3.

 

Die Sahne zur Suppe geben und alles fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Suppe mit Lauchringen und Sesamsamen bestreut servieren.

 

 

 

Guten Appetit

 

 

 

 

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Samstag, 23. November 2024

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