Rezepte für Brot

1 Minuten Lesezeit (81 Worte)

Avocado Hummus

Avocado Hummus

Zutaten:

 

 

 

1 Dose Kichererbsen

 

1 Zehe Knoblauch

 

2 Avocados

 

3 TL Olivenöl

 

1 TL Tahini

 

0,5 Limette (Saft)

 

Salz

 

Pfeffer

 

 

 

1.

 

Kichererbsen abgießen. Knoblauch schälen und grob hacken. Avocadofruchtfleisch aus der Schale lösen.

 

 

 

2.

 

Kichererbsen, Knoblauch, Öl, Tahini und Limettensaft cremig pürieren. Zum Schluss die Avocados zugeben und nochmals pürieren.

 

 

 

3.

 

Hummus mit Salz und Pfeffer abschmecken.

 

 

 

 

Guten Appetit

 

Kommentare

Derzeit gibt es keine Kommentare. Schreibe den ersten Kommentar!
Donnerstag, 21. November 2024

Sicherheitscode (Captcha)

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.